Ritme van het leven

(klik op “Ritme van het leven” voor de gehele tekst)

Hoe graag je ook zou willen dat je altijd stabiel en in balans bent,
dat er sprake is van een rechte lijn wat betreft gevoelens, dat is niet wie je bent.
Het is heel normaal om te wiebelen in je gevoel.
Het geeft aan dat je meegaat in het ritme van het leven.
Hoe je ermee omgaat kan wel zorgen voor meer stabiliteit.
Wanneer je accepteert dat je niet iemand bent die altijd dezelfde prestaties kan leveren,
maar iemand bent die in golven werkt, dat er een tijd is van alles perfect neer kunnen zetten
en een tijd van opladen. Maak je al een grote stap.
Het betekent namelijk dat je jezelf niet meer veroordeelt wanneer het even minder gaat en dat alleen al zorgt
ervoor dat het beter gaat in een “mindere” periode.
Met minder bedoel ik dan, dat het je enorm veel energie kost om te voldoen aan de verwachtingen
van een ander of aan die van jezelf.
Hou in zo’n periode je innerlijk gesprek positief.
Ga jezelf niet dwars zitten met allerlei negatieve oordelen, het is zoals het is, je doet je best
en meer kun je niet doen.
Hoge toppen en diepe dalen horen nu eenmaal bij het leven en jij bent daar gevoelig voor.
Leer mee te bewegen en ontdek wat beide je brengen…

free blog themes